
Cyclisme : Comment éviter la blessure ?
Que vous soyez un athlète professionnel, un sportif amateur ou simplement quelqu'un qui aime rester actif, la blessure peut constituer un obstacle majeur sur le chemin de vos objectifs . Il est donc essentiel de comprendre les facteurs qui contribuent aux blessures et d'adopter des stratégies efficaces pour les prévenir.

Matthieu Ladagnous : la victoire par procuration
Souvent décrié, rarement admiré, l’équipier est pourtant un élément indispensable, un socle sans qui la victoire serait bien plus difficile. Matthieu Ladagnous est de ces coureurs cyclistes de la formation Groupama-FDJ qui ont fait le choix de mettre leur expérience et leurs capacités au service de leur équipe. Alors, qui est cet homme qui œuvre dans l’ombre pour mettre les vainqueurs en lumière ? Découvrez-le dans ce nouvel épisode de Face à Face, une émission proposée par Groupama.

Critérium du Dauphiné, répétition générale avant le Tour de France?
Bienvenu dans le podcast : « l’Actu Full Gas », présenté par La Tête d'ans le Guidon ! Dans cet épisode, on revient sur un GIRO controversé, Preview d’un Critérium du Dauphiné aux aires de mini Tour de France et sur les dernières grosses courses du calendrier WT masculin et féminin. 15 minutes pour ne rater aucune info du monde du vélo !

Vélo de route ou gravel : lequel choisir ?
Ces dernières années, on observe en effet une véritable explosion de la pratique du vélo sur route mais aussi du fameux Gravel. Mais quelles sont les différences ? Lequel choisir en fonction de sa pratique ?

Valentin Madouas : “Il n’y a pas que le cyclisme dans la vie
Valentin Madouas est un coureur insaisissable. Prédestiné à devenir grimpeur, il s’est affranchi de cette ligne toute tracée pour créer son propre destin. Entouré par un père cycliste et une famille soudée, il met tout en œuvre pour se hisser toujours plus haut.

Cyclisme et entrainement croisé : quels intérêts ?
L’entrainement croisé fait de plus en plus d’adeptes parmi de nombreux sportifs. Les cyclistes n’échappent pas à la règle, du moins pour certains d’entre eux. Mais à quoi sert-il ? Est-il vraiment efficace ?

Romain Grégoire : 20ans et des rêves plein la tête !
Quand on parle de pépite du cyclisme français, un nom se chuchote souvent : celui de Romain Gregoire. Ce jeune coureur de 20ans n’a eu besoin que d’une saison au sein de la réserve de l’équipe Groupama-FDJ pour faire ses preuves et passer pro. Dans cet épisode de Face à Face, une émission proposée par Groupama, on part à la rencontre de ce grand espoir !

Vol de vélo, dommages corporels : comment s’en prémunir ?
Parmi les désagréments bien connus des cyclistes, les vols de vélo et les dommages corporels connaissent une augmentation impressionnante. Alors, comment s’en prémunir ? Quels sont les moyens de réagir ?

Arnaud Démare : La réussite en famille !
Dans chaque équipe, il y a des sprinters. Parmi eux, certains deviennent véritablement emblématiques. C’est le cas d’Arnaud Démare, membre de l’équipe Groupama-FDJ. Lucide et travailleur, il peut compter sur ses proches, sa famille et en particulier sa femme qui le soutient dans tous ses objectifs, pour le pousser toujours plus loin, toujours plus vite. Rencontre avec un sprinter hors normes dans Face à Face, une émission proposée par Groupama.

Le stress oxydatif : comment y remédier ?
Dans la sphère sportive, on entend souvent parler du “stress oxydatif”. Mais de quoi s’agit-il ? Peut-on l’éviter ? C’est à toutes ces interrogations que l’on va tenter de répondre.

Stefan Küng : “Je suis réglé comme une horloge.”
Le suisse Stefan Kung fait partie de ces coureurs qui suscitent des interrogations. Jusqu’où peut-il aller ? Méthodique, clairvoyant et précis dans son entrainement, Stefan est aussi un homme engagé dans tous les domaines de sa vie. Père et mari comblé, il garde toujours de l’humilité et du recul sur sa pratique et son avenir. Dans cet épisode de Face à Face, une émission proposée par Groupama, on part à la rencontre d’une fusée qui n’a pas fini de décoller !

Pierre Rolland - De leader à entrepreneur !
Ancien cycliste professionnel, Pierre Rolland a parcouru les routes du monde entier, gravissant les cols les plus emblématiques et remportant des victoires prestigieuses. Aujourd'hui, à l’occasion du Tro Bo Leon, il nous fait le plaisir de partager son parcours, ses expériences et sa passion pour ce sport extraordinaire.

Vélo Cargo : le grand Boom
Confidentiel il y a quelques années, le vélo cargo est dorénavant en pleine expansion. Mais quels sont les avantages et les limites de ce mode de transport en plein boom ?

Marc Madiot : Manager passionné, visionnaire et instinctif
Ancien coureur-cycliste, notamment vainqueur de 2 Paris-Roubaix, Marc Madiot est aujourd’hui à la tête de l’incontournable équipe Groupama-FDJ. Homme passionné et animé par une envie tenace d’amener son équipe toujours plus loin, il a su traverser les époques en s’adaptant et en cherchant toujours ce fameux équilibre qui fait l’apanage des grandes équipes de cyclisme.

Comment atteindre son pic de forme ?
Tous les facteurs clés de performance doivent nécessairement s’articuler autour d’un unique objectif : atteindre son pic de forme le jour J. Alors, comment s’y prendre ?

Les chiffres complètement dingues de l’Étape du Tour !
On vous livre un florilège des chiffres hors normes de l’Étape du Tour !

5 cyclosportives à faire au moins une fois dans sa vie
Nous vous présentons les cinq cyclosportives les plus incroyables à travers le monde, qui vous garantissent une expérience inoubliable. Prêt à enfourcher votre monture et à relever le défi ? Alors, suivez le guide !

Le véganisme dans le sport
Le véganisme n’est pas une mode : c’est un mode de vie. Il peut présenter bon nombre d’avantages si vous êtes sportifs. On revient en détail sur cette alimentation végétale !

L’Étape du Tour 2023: comme briller sur cette épreuve mythique?
L'Étape du Tour est l'un des événements les plus prestigieux du monde du cyclisme. Chaque année, des milliers de cyclistes amateurs s'affrontent sur un parcours emblématique de l'une des étapes du Tour de France. Alors comment réussir au mieux sur cette épreuve mythique ?

Le vélo électrique est-il écologique ?
Pour se déplacer en ville facilement avec une empreinte carbone réduite, le vélo et plus particulièrement à assistance électrique est une bonne alternative aux véhicules à essence. Toutefois, certains remettent en question l’usage des batteries au lithium majoritaires dans la fabrication des VAE. Alors, le vélo électrique est-il écologique ?