Améliorer sa technique en descente
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Améliorer sa technique en descente

D’apparence facile, la descente à vélo nécessite en réalité un certain savoir-faire qui doit se travailler. Nous allons discuter des meilleures stratégies pour améliorer sa technique et vivre une descente vélo sans appréhension et avec un maximum de plaisir.

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Étude posturale : ce que vous devez savoir !
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Étude posturale : ce que vous devez savoir !

Plongeons dans l'univers de l'étude posturale dans le cyclisme, une pratique essentielle pour tout cycliste souhaitant atteindre ses objectifs avec confort et efficacité. Pour ce faire, explorons dans cet épisode le fascinant monde du MorphoLogics Postural System®, une révolution dans l'optimisation de la position sur le vélo.

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Les fractures chez les cyclistes : comment réagir ?
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Les fractures chez les cyclistes : comment réagir ?

Les fractures sont malheureusement une réalité courante dans le monde du cyclisme, en raison des accidents qui peuvent survenir lors de chutes ou de collisions. Alors, à quels types de fractures les cyclistes doivent-ils faire face ? Comment les éviter et comment réagir quand le drame se produit ? C’est ce que nous allons voir dans ce nouvel épisode !

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Les roues de vélo : Entre Tradition et Innovation
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Les roues de vélo : Entre Tradition et Innovation

Aujourd'hui, nous allons plonger dans l'univers des roues de vélo, un élément crucial pour tous cyclistes. Nous aborderons les différentes technologies de roues, des classiques roues à rayons aux plus modernes roues à bâtons, en passant par les spécificités de la hauteur des jantes. Prêts à découvrir ce qui se cache derrière chaque choix de roues ? C'est parti !

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Assistants Sportifs : Piliers discrets mais incontournables du quotidien des coureurs
News & Découvertes Nolwenn PENSIVY News & Découvertes Nolwenn PENSIVY

Assistants Sportifs : Piliers discrets mais incontournables du quotidien des coureurs

Parmi les nombreux corps de métiers qui composent l’équipe cycliste Groupama-FDJ, les assistants sportifs sont aussi discrets qu’incontournables. Ils partagent le quotidien des coureurs et veillent à l’optimisation de chaque détail pour que ces derniers n’aient qu’à penser à pédaler toujours plus loin, vers la victoire. Dans ce nouvel épisode de “Face à Face” proposé par Groupama, partez à la rencontre de Laurent Chevallier et Axel Beaugendre, tous les deux assistants sportifs de l’Équipe cycliste Groupama-FDJ.

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Comment gérer l’image d’une équipe World Tour ?
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Comment gérer l’image d’une équipe World Tour ?

Plus discrète il y a quelques années, la communication occupe aujourd’hui une place prépondérante au sein d’une équipe cycliste comme la Groupama-FDJ. Alors, comment bien gérer l’image de l’équipe et de ses coureurs ? Réponse dans ce nouvel épisode de “Face à Face”, une émission proposée par Groupama, avec Elisa Madiot, chargée de communication partenaires et Marion Le Couls, chargée de relations médias.

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Cyclistes : Comment éviter d’aller chez le kiné ?
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Cyclistes : Comment éviter d’aller chez le kiné ?

Dans cet épisode de "Dans la Tête d'un Cycliste", nous explorons les conseils essentiels pour prévenir les blessures et éviter les consultations en kinésithérapie. Nous avons eu l'honneur d'accueillir Simon Thoret, kinésithérapeute chez Keos, qui nous guide à travers les meilleures pratiques pour maintenir notre santé physique sur le vélo.

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Détection & formation : Comment développer le talent des champions de demain ?
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Détection & formation : Comment développer le talent des champions de demain ?

Reconnu mondialement, pour son programme de détection et de formation, plongez au cœur du centre de performance de l'Équipe cycliste Groupama-FDJ, situé à Besançon. Dans ce nouvel épisode de “Face à Face”, une émission proposée par Groupama, nous partons à la rencontre de Joseph Berlin-Sémon, entraîneur de “La Conti”, l’équipe réserve de l'Équipe cycliste Groupama-FDJ et Thibaud Gruel, un talent en pleine ascension, qui a fait ses armes dans cette équipe, avant de rejoindre il y a quelques jours, “les grands” de la World Tour.

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Tout ce que vous devez savoir sur les manivelles de vélo
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Tout ce que vous devez savoir sur les manivelles de vélo

Les manivelles de vélo, bien qu'apparemment simples, jouent un rôle crucial dans le fonctionnement global de votre vélo. Leur longueur, en particulier, peut avoir un impact significatif sur votre efficacité de pédalage, votre confort et vos performances globales. Dans cet article, nous allons explorer en profondeur leur fonctionnement et l'importance de la longueur des manivelles.

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Santé & Nutrition : Comment nourrir les succès d'une équipe World Tour
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Santé & Nutrition : Comment nourrir les succès d'une équipe World Tour

Le médecin et le nutritionniste sont de véritables pierres angulaires d'une équipe. Monstres de recherche et de curiosité toujours prêts à s'adapter, ces acteurs de l'ombre permettent aux coureurs de performer. Dans ce nouvel épisode de “Face à Face” proposé par Groupama, on part à la rencontre de Jacky Maillot et Lucas Papillon, médecin et nutritionniste de l'Équipe cycliste Groupama-FDJ.

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